Если стрессовая ситуация привела к травме, помните, что ущерб может быть как психологическим, так и физическим. У вас может возникнуть вполне реальное отвращение к боли и телесным повреждениям. Не рискуйте, но если есть время, дайте себе шанс приспособиться. Не паникуйте.…
(If a stress situation results in injury, be aware of the fact that the damage may be as much psychological as physical. You may have a very real revulsion to pain and bodily harm. Don't take risks, but if there's time, give yourself a chance to adjust. Don't panic.…)
«Идентичность Борна» Роберта Ладлума исследует влияние стресса и травм на человека, подчеркивая, что вред может быть как физическим, так и психологическим. Столкнувшись со стрессовыми ситуациями, у человека может развиться глубокое отвращение к боли и травмам, что подчеркивает важность осознания роли разума в восстановлении травм.
В критические моменты важно уделять приоритетное внимание безопасности и избегать ненужных рисков. В повествовании предлагается дать себе время обдумать событие, а не поддаваться панике, которая может помешать как эмоциональному, так и физическому исцелению. Баланс между умственной подготовкой и физической осторожностью имеет решающее значение в преодолении тревожных переживаний.
