Если вы сдерживаете эмоции-если вы не позволите себе пройти через них до конца, вы никогда не сможете быть отстраненным, вы слишком заняты тем, что бойтесь. Ты боишься боли, ты боишься горя. Вы боитесь уязвимости, которую влечет за собой любящая.
(If you hold back on the emotions-if you don't allow yourself to go all the way through them-you can never get to being detached, you're too busy being afraid. You're afraid of the pain, you're afraid of the grief. You're afraid of the vulnerability that loving entails.)
В «Вторниках с Морри» автор Митч Альбом исследует сложную связь между эмоциями и человеческой связью. Цитата подчеркивает, что, подавляя наши чувства, мы препятствуем нашей способности отделять себя от боли и уязвимости. Это избегание может привести к постоянному циклу страха, не давая нам полностью испытать любовь и потерю.
Перспектива Морри предполагает, что принятие наших эмоций, даже трудных, важно для личностного роста и понимания. Позволяя себе обрабатывать горе и уязвимость приводит к более глубокой оценке отношений и самой жизни, что в конечном итоге позволяет нам достичь более здорового состояния эмоционального равновесия.