Пессимизм часто является неспособностью воображения. Если вы можете себе представить, что будущее будет ярче, оно поднимает вашу энергию и проживает химию в вашем теле, которая создает ощущение счастья.
(Pessimism is often a failure of imagination. If you can imagine the future being brighter, it lifts your energy and gooses the chemistry in your body that produces a sensation of happiness.)
Пессимизм может ограничить наш потенциал, ограничивая нашу способность представить лучшие возможности. Когда мы принимаем пессимистическое мышление, мы по существу закрываем дверь на творчество и надежду, что может помешать нашей мотивации и благополучию. Этот взгляд может привести к стагнации, как умственно, так и эмоционально, поскольку трудно прогрессировать, когда мы сосредоточимся исключительно на негативных результатах.
И наоборот, развитие позитивного воображения о будущем может иметь энергичные эффекты. Представляя более яркие дни не только повышает наше настроение, но и стимулирует высвобождение химических веществ в нашем организме, связанном с счастьем. По сути, способность видеть обнадеживающее будущее дает нам возможность принять меры и использовать возможности, способствуя устойчивости и упреждающему подходу к жизненным вызовам.
