Жизнь в одиночестве в течение длительного периода может значительно изменить свою личность. Самоанализ, который сопровождает одиночество, часто приводит к снижению способности взаимодействовать социально и распознавать типичное поведение. Люди могут оказаться поглощенными во внутреннем мире, забывая, как общаться с внешними. Этот внутренний фокус может создать отключение от реальности, что затрудняет поддержание отношений или социальных норм.

, как показано в «Голубом джазе» Дональда Миллера, сущность человеческой связи жизненно важна для эмоционального и духовного благополучия. Подобно тому, как наши тела требуют выживания еды и воды, наши души процветают в взаимодействии с другими. Эти социальные связи воспитывают нашу идентичность и помогают нам ориентироваться в сложностях жизни. Следовательно, важно искать баланс между самоанализом и социальным участием, чтобы обеспечить здоровое, полноценное существование.