bhante Henepola Gunaratana är en framträdande figur i buddhistiska läror och praxis, särskilt i Theravada -traditionen. Han föddes i Sri Lanka och flyttade senare till USA, där han etablerade en betydande närvaro som meditationslärare. Hans arbete betonar mindfulness och vikten av meditation som verktyg för personlig tillväxt och andlig utveckling.
Gunaratana är allmänt känd för sina engagerande skrifter, inklusive den inflytelserika boken "Mindfulness in Plain English." Genom sina läror delar han upp komplexa buddhistiska koncept i tillgängligt språk och hjälper många människor att integrera mindfulness i deras dagliga liv. Hans fokus på praktisk tillämpning har gjort sitt arbete tilltalande för både nya elever och erfarna utövare.
Förutom sitt skrivande har Bhante Gunaratana bidragit till att bygga meditationscentra och samhällen som stöder individer i deras praxis. Hans engagemang för att dela Buddhas läror har inspirerat otaliga följare över hela världen. Genom retreat och workshops fortsätter han att vägleda andra på deras resa mot djupare förståelse och inre fred.