Ibland är det bättre att inte läsa för mycket, att inte lyssna på alla.

Uppehållet du pratade om hände 1998. Jag var något stel av att vara ute på vägen varje kväll. Jag var tvungen att sluta eftersom jag var känslomässigt och fysiskt utmattad.

Jag gillar inte ens att vara naken framför mig själv!

Kvinnor har programmerats att kritisera sin egen kropp för att vi ska ha den form som samhället, och i synnerhet män, vill ha.

'Mean' är en låt jag skrev om någon som skrev saker som var så elaka så många gånger att det skulle förstöra min dag. Då skulle det förstöra nästa dag. Och det skulle jämna ut mig så...

Jag hade alla typer av matproblem, inklusive hälsoproblem och viktproblem.

Jag upptäckte att om jag inte målar på ungefär en vecka blir jag nästan självmordsbenägen. Det tog lång tid att ta reda på varför jag hade dessa humörsvängningar, och jag kom till slut på...

Jag koncentrerar mig mer på inre skönhet för när jag oroar mig för mycket eller tänker negativt så syns det genom min hud.

Jag har en självmordsimpuls.

Det intressanta för mig är att om jag träffade Michael Peterson personligen, skulle jag vilja att han skulle släppa sig själv lite.

I städer är ingen tyst men många är ensamma; på landet är folk tysta men få är ensamma.

När jag skriver kan jag skaka av mig alla mina bekymmer.

Jag har så många olika personligheter i mig och jag känner mig fortfarande ensam.

Jag tror att alla varumärken för mig är bandrelaterad. Det är verkligen konstigt att vänja sig vid exponeringen, eftersom jag är en naturligt introvert person, och jag är inte direkt social....

Jag rekommenderar att folk provar nya saker eller tar nya träningspass hela tiden. Det är viktigt att blanda ihop din rutin, inte bara för din kropp, utan också för ditt mentala tillstånd.

Jag är inte säker på varför det finns denna ilska bland ungdomar, men vi måste prata om det. Barn måste få hjälp om de behöver hjälp, och mobbare måste också få hjälp.

Jag mådde väldigt dåligt eftersom jag inte visste hur jag skulle uttrycka mig. Musik gav mig ett utlopp för att uttrycka mig och kanalisera den ilskan.

Eftersom min far och syster var väldigt deprimerade under större delen av sitt liv, var det min skyldighet att försöka få dem att skratta, på det här löjliga sättet. De var de kvickaste...

Jag är en Jungfru och jag är mer - jag vill inte säga "negativ" - men jag är tjejen som tror att ingen kommer på min födelsedagskalas, ingen köper mina kläder, ingen läser min bok, ingen...

Jag tror att det inte är bra för din mentala hälsa att gå på en dokusåpa eftersom du beter dig annorlunda när du blir tittad och du har hela tiden en extra medvetenhet om vad som händer hela...

Det nuvarande tillvägagångssättet som psykiatrin använder ignorerar nästan sociala världar där psykiska problem uppstår och försöker bli mycket biomedicinska som andra grenar av medicinen...

Sedan jag började arbeta inom områden som missbruk, till exempel, har jag gång på gång sett att rötterna till dålig psykisk hälsa i vuxen ålder nästan alltid finns i olösta...

Ju mer oroliga, isolerade och tidsberövade vi är, desto mer sannolikt är det att vi vänder oss till betalda personliga tjänster. För att finansiera dessa extra tjänster arbetar vi längre...

Jag gör inga töntiga dieter längre. Jag gjorde en gång en kolhydratfri diet för några år sedan men det gjorde mig deprimerad. Det skulle jag inte kunna göra med!

Jag har i stort sett alltid gått på diet sedan jag föddes. Och kvinnorna i min familj kämpar, så jag tycker att ju mindre jag tänker på mat, på ett sätt, desto gladare är jag. Generellt tror...

Det skulle vara omöjligt att uppskatta hur mycket tid och energi vi investerar i att försöka fixa, förändra och förneka våra känslor – särskilt de som skakar oss i själva kärnan, som...

Ätstörningar har oftast inget med mat att göra. Föräldrar måste vara med sina barn för att se dem igenom det. Alla terapeuter i världen kan inte hjälpa om föräldrarna inte är närvarande,...

Ibland är det den jobbigaste delen av dagen att gå upp på morgonen och borsta tänderna – allt gör bara ont.

Syftet med meditation är att göra vårt sinne lugnt och fridfullt. Om vårt sinne är fridfullt, kommer vi att vara fria från oro och mentalt obehag, och så kommer vi att uppleva sann lycka. Men...

Det är förbjudet att sova vid 22 års ålder. Allt är jobb och ingen lek.