När du är elak mot dig själv blir du menad mot alla andra, även de du älskar.
(When you are mean to yourself you become mean to everyone else, even those you love.)
Citatet från Mitch Alboms bok "One More Day" belyser den djupa inverkan av självuppfattning på interpersonella relationer. Det antyder att det kan leda till negativitet gentemot andra att behandla sig dåligt. Denna interna kamp manifesteras ofta i hur individer interagerar med nära och kära, vilket resulterar i en cykel av skada och förargelse.
Albom betonar vikten av självmedkänsla för att främja hälsosamma relationer. När man är snäll och förståelse för sig...