Mitch, jag tillåter mig inte mer självmedlidande än så. Lite varje morgon, några tårar, och det är allt. "Jag tänkte på alla människor jag kände som tillbringade många av sina vakna timmar om att tycka synd om sig själva. Hur användbart skulle det vara att sätta en daglig gräns för självmedlidande. Några minuter, sedan med dagen.
(Mitch, I don't allow myself any more self-pity than that. A little each morning, a few tears, and that's all." I thought about all the people I knew who spent many of their waking hours feeling sorry for themselves. How useful it would be to put a daily limit on self-pity. Just a few minutes, then on with the day. And if Morrie could do it, with such a horrible disease . . .")
I "Tisdagar med Morrie" reflekterar Mitch Albom över de gripande orden från Morrie Schwartz, som förespråkar för en begränsad mängd självmedlidande. Morrie föreslår att det kan skapa en katartisk frisläppande utan att låta det dominera en livslängd varje dag, till exempel några tårar varje morgon, kan skapa en katartisk frisläppande utan att låta den dominera sitt liv. Detta tillvägagångssätt står i kontrast till dem som sväljer i självmedlidande under längre perioder, vilket kan vara oproduktivt och skadligt.
Albom betraktar hur effektivt det kan vara för individer att påföra en daglig mössa på självmedlidande, och använder Morries exempel som inspiration. Genom att begränsa självmedlidande kan individer uppmuntras att fokusera mer på att leva fullt och engagera sig positivt med sina liv, snarare än att gå vilse i sorg. Denna idé resonerar djupt, särskilt med tanke på Morries kamp med en försvagande sjukdom, och framhäver att även inför svårigheter är det möjligt att hantera känslor konstruktivt.