I "Birds of a Feather" av Jacqueline Winspear framhävs vikten av att ta en tupplur genom perspektivet för mer mogna individer. Dessa karaktärer inser hur värdefull en kort paus kan vara, och betonar behovet av vila oavsett omständigheterna. De uppskattar friheten att hänge sig åt detta välbehövliga paus utan att behöva de vanliga bekvämligheterna, till exempel en kudde eller en säng.

Denna reflektion över tupplur tyder på att när människor blir äldre blir de mer anpassade till sina egna behov för avkoppling och egenvård. Förmågan att njuta av en tupplur betyder visdom och förståelsen av livets enkla nöjen, vilket gör att äldre vuxna kan ladda och upprätthålla sitt välbefinnande mitt i deras livliga liv.