Bu alıntı, sosyal medya alanında kişisel eylemliliğin ve sınırların önemini vurgulamaktadır. Günümüzün dijital çağında, sosyal platformlar iki ucu keskin bir kılıç haline geldi; bağlantıyı ve etkiyi kolaylaştırıyor, ancak çoğu zaman strese ve tükenmişliğe yol açıyor. Bireyin kontrol iddiası, kişinin dijital varlığını kasıtlı olarak yöneterek zihinsel sağlığını korumanın önemini vurguluyor. Sürekli bağlantı halinde olmak kişisel refahı aşındırabileceğinden, bunaldığınızda bağlantıyı kesebilme yeteneğine sahip olmak çok önemlidir. Aynı zamanda sosyal medyanın her şeyi tüketen bir zorunluluk değil, kişinin seçici olarak kullanabileceği bir araç olması gerektiğini de vurguluyor. Hayranlarla istendiğinde etkileşimde bulunulmasından söz edilmesi, sürekli olarak erişilebilir olma zorunluluğunu hissetmek yerine, gerçek etkileşime olan bağlılığı ortaya koyuyor. Bu zihniyet, kişisel hayatıyla kamusal kişiliği arasında köprü kuran herkese, sınırların sağlıklı ve güçlendirici olduğunu hatırlatır. İçerik oluşturucuları ve etkileyicileri zihinsel sağlıklarına öncelik vermeye, net sınırlar koymaya ve çevrimiçi etkileşimleri üzerinde gücün ellerinde olduğunu kabul etmeye teşvik eder. Bu tür bir kontrol, sosyal medyayla daha sürdürülebilir ve saygılı bir ilişkiyi teşvik ederek bireylerin sosyal medyanın kölesi olmadan faydalarından yararlanmasına olanak tanır. Sonuçta alıntı, anlamlı bağlantıları sürdürürken kişinin zihinsel sağlığını koruyan dengeli bir yaklaşımı (önemli olduğunda orada olmak ve gerektiğinde uzaklaşmak) savunuyor.