Şimdiyi tam olarak yaşama isteği ve yeteneği birçok insanın gözünden kaçıyor. Mezenizi yerken tatlı derdine kapılmayın.
(The willingness and ability to live fully in the now eludes many people. While eating your appetizer, don't be concerned with dessert.)
Bu alıntı, farkındalığın ve şimdiki anı tamamen kucaklamanın önemini vurguluyor. Çoğunlukla gelecekteki ödüller veya sonuçlarla meşgul oluruz ve bu da şu anda olup biteni takdir etmemizi engeller. 'Mezze'ye veya şimdiye odaklanarak hayatı daha canlı ve şükranla deneyimleyebiliriz. Şimdiki anın neşesini kaçırmak pişmanlıklara ve tatminsizlik hissine yol açabilir. Farkındalığı ve farkındalığı geliştirmek, mutluluğu bulmak için gelecekteki bir olayı veya hedefi beklemek yerine, hayatın geçici anlarından daha derin bir şekilde keyif almamızı sağlar.
