Martin E.P. Seligman là một nhà tâm lý học nổi tiếng được biết đến với công việc trong tâm lý học tích cực, tập trung vào nghiên cứu sức mạnh của con người và hạnh phúc hơn là chỉ là bệnh tâm thần. Nghiên cứu của ông nhấn mạnh tầm quan trọng của việc trau dồi cảm xúc tích cực, khả năng phục hồi và ý nghĩa trong cuộc sống. Cách tiếp cận của Seligman khuyến khích các cá nhân có lập trường chủ động trong việc cải thiện sức khỏe tinh thần của họ bằng cách thúc đẩy sự lạc quan và lòng biết ơn, cuối cùng dẫn đến một cuộc sống trọn vẹn hơn. Ngoài nghiên cứu của mình, Seligman đã là tác giả của một số cuốn sách có ảnh hưởng, bao gồm "Hạnh phúc đích thực" và "Khai thác", nơi ông trình bày các chiến lược thực tế để tăng cường hạnh phúc và tăng trưởng cá nhân. Công việc của ông đã truyền cảm hứng cho các lĩnh vực khác nhau, bao gồm giáo dục, y tế và kinh doanh, thúc đẩy các phương pháp dựa trên sức mạnh để phát triển và thực hiện. Những đóng góp của Seligman đã định hình lại nhận thức truyền thống về tâm lý học, nhấn mạnh một quan điểm cân bằng kết hợp hạnh phúc bên cạnh bệnh lý. Sự vận động của ông để áp dụng các nguyên tắc tâm lý cho cuộc sống hàng ngày đã ảnh hưởng đến cả cá nhân và cộng đồng, khuyến khích một phong trào hướng tới phát triển hơn là chỉ đơn thuần là sống sót. Martin E.P. Seligman là một nhân vật hàng đầu về tâm lý học, nổi tiếng với việc thành lập lĩnh vực tâm lý tích cực. Nghiên cứu và các tác phẩm sâu rộng của ông tập trung vào việc tăng cường sức khỏe, khả năng phục hồi và hạnh phúc của con người. Công việc của Seligman đã có tác động đáng kể qua các lĩnh vực khác nhau, thúc đẩy cách tiếp cận dựa trên sức mạnh đối với sự phát triển cá nhân và xã hội.
Không tìm thấy bản ghi nào.