Overeater Anonymous (OA) là một mối quan hệ với các cá nhân vật lộn với các hành vi ăn uống bắt buộc. Nó cung cấp một môi trường hỗ trợ nơi các thành viên chia sẻ kinh nghiệm và nỗ lực phục hồi của họ, tập trung vào việc khắc phục các vấn đề liên quan đến thực phẩm. Mục đích chính của tổ chức là giúp các cá nhân lấy lại quyền kiểm soát thói quen ăn uống của họ và thúc đẩy lối sống lành mạnh hơn thông qua sự khôn ngoan chung và hỗ trợ lẫn nhau. Các thành viên của OA theo một chương trình 12 bước tương tự như của người nghiện rượu ẩn danh, trong đó nhấn mạnh đến trách nhiệm cá nhân và tăng trưởng tâm linh. Chương trình khuyến khích các cá nhân thừa nhận cuộc đấu tranh của họ, tìm kiếm sự giúp đỡ và kết nối với những người khác đối mặt với những thách thức tương tự. Thông qua các cuộc họp thường xuyên và các nguồn lực khác nhau, OA thúc đẩy bầu không khí hiểu biết và chấp nhận, điều này rất quan trọng để phục hồi. Trong OA, các thành viên học cách áp dụng một quan điểm mới về thực phẩm, xem nó không phải là một nguồn thoải mái mà là một điều cần thiết cho dinh dưỡng. Cộng đồng hoạt động như một chất xúc tác cho sự thay đổi, nơi các cá nhân hỗ trợ lẫn nhau trong hành trình hướng tới mối quan hệ lành mạnh hơn với thực phẩm. Bằng cách chia sẻ câu chuyện và chiến lược của họ, các thành viên truyền cảm hứng cho nhau để tìm kiếm sự phục hồi và duy trì tiến trình của họ. Overeater Anonymous (OA) là một mối quan hệ với các cá nhân vật lộn với các hành vi ăn uống bắt buộc. Nó cung cấp một môi trường hỗ trợ nơi các thành viên chia sẻ kinh nghiệm và nỗ lực phục hồi của họ, tập trung vào việc khắc phục các vấn đề liên quan đến thực phẩm. Mục đích chính của tổ chức là giúp các cá nhân lấy lại quyền kiểm soát thói quen ăn uống của họ và thúc đẩy lối sống lành mạnh hơn thông qua sự khôn ngoan chung và hỗ trợ lẫn nhau. Các thành viên của OA theo một chương trình 12 bước tương tự như của người nghiện rượu ẩn danh, trong đó nhấn mạnh đến trách nhiệm cá nhân và tăng trưởng tâm linh. Chương trình khuyến khích các cá nhân thừa nhận cuộc đấu tranh của họ, tìm kiếm sự giúp đỡ và kết nối với những người khác đối mặt với những thách thức tương tự. Thông qua các cuộc họp thường xuyên và các nguồn lực khác nhau, OA thúc đẩy bầu không khí hiểu biết và chấp nhận, điều này rất quan trọng để phục hồi. Trong OA, các thành viên học cách áp dụng một quan điểm mới về thực phẩm, xem nó không phải là một nguồn thoải mái mà là một điều cần thiết cho dinh dưỡng. Cộng đồng hoạt động như một chất xúc tác cho sự thay đổi, nơi các cá nhân hỗ trợ lẫn nhau trong hành trình hướng tới mối quan hệ lành mạnh hơn với thực phẩm. Bằng cách chia sẻ những câu chuyện và chiến lược của họ, các thành viên truyền cảm hứng cho nhau để tìm kiếm sự phục hồi và duy trì tiến trình của họ.