Trong "Bảy ngàn cách để lắng nghe" của Mark Nepo, ông nhấn mạnh ý tưởng rằng những trải nghiệm của con người thường dẫn đến cảm giác bị phân mảnh. Những thách thức và đau khổ của cuộc sống có thể phá vỡ chúng ta, ảnh hưởng đến ý thức về bản thân và kết nối của chúng ta với người khác. Cuộc đấu tranh đang diễn ra này là một khía cạnh cơ bản của tình trạng con người, định hình hành trình của chúng ta trong cuộc sống.

NEPO nhấn mạnh tầm quan trọng của việc nắm lấy sự đau khổ này như một con đường để chữa bệnh và hiểu biết nhiều hơn. Bằng cách chấp nhận kinh nghiệm của mình, chúng ta có thể học cách khôi phục lại cảm giác trọn vẹn của mình, cho phép chúng ta phát triển và kết nối với những gì thiêng liêng trong cuộc sống của chúng ta. Thông điệp của anh ấy khuyến khích độc giả tìm thấy ý nghĩa trong cuộc đấu tranh của họ và vẫn cởi mở với những bài học đến từ họ.