Trích dẫn từ cuốn sách "One More Day" của Mitch Albom nêu bật tác động sâu sắc của nhận thức bản thân đối với các mối quan hệ giữa các cá nhân. Nó cho thấy rằng việc đối xử kém với bản thân có thể dẫn đến sự tiêu cực đối với người khác. Cuộc đấu tranh nội bộ này thường thể hiện trong cách các cá nhân tương tác với những người thân yêu, dẫn đến một chu kỳ tổn thương và oán giận.

Albom nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tự từ bi trong việc thúc đẩy các mối quan hệ lành mạnh. Khi một người tốt bụng và hiểu về bản thân, nó tạo ra một nền tảng cho lòng tốt hướng tới người khác. Do đó, việc nuôi dưỡng một tầm nhìn tích cực có thể tăng cường đáng kể khả năng kết nối và đồng cảm với gia đình và bạn bè, củng cố nguyên tắc tự yêu cuối cùng dẫn đến tình yêu dành cho người khác.