Trích dẫn này nhấn mạnh sức mạnh biến đổi của việc nắm lấy những cảm xúc và lỗ hổng sâu sắc hơn của chúng ta. Nó cho thấy rằng những trải nghiệm hời hợt có thể gây đau, trong khi đối mặt với vết thương bên trong của chúng ta có thể dẫn đến chữa lành và chiếu sáng. Bằng cách thừa nhận những hạn chế của chúng tôi và lặn sâu vào bản thân thực sự của chúng tôi, chúng tôi có thể khám phá cảm giác hỗ trợ và sức mạnh đến từ bên trong.

Mark Nepo khuyến khích chúng tôi tham gia vào chiều sâu cảm xúc của mình thay vì tránh chúng. Hành động đầu hàng các vết thương của chúng tôi cho phép chúng tôi trải nghiệm sự tăng trưởng và giác ngộ. Cuối cùng, thông qua hành trình khám phá bản thân và chấp nhận mà chúng ta tìm thấy khả năng phục hồi và hỗ trợ thực sự, củng cố ý tưởng mà chiều sâu mang lại sự chữa lành.