Trong tác phẩm của mình "Tide High ở Tucson", Barbara Kingsolver phản ánh về việc vượt qua sự tuyệt vọng bằng cách tập trung chăm chú vào các khía cạnh đẹp của cuộc sống, ngay cả trong những khoảnh khắc đen tối nhất của cô. Cô sử dụng hình ảnh đơn giản nhưng sống động, chẳng hạn như một cây phong lữ đỏ, con gái và mặt trăng, để minh họa cách tập trung vào vẻ đẹp có thể giúp hồi sinh cảm giác vui mừng và đánh giá cao cuộc sống. Thực hành này cho phép cô ấy đào tạo lại quan điểm của mình và thúc đẩy hạnh phúc giữa những khó khăn.

Kingsolver ví quá trình này để phục hồi sau một cú đánh, nơi người ta phải lấy lại các kỹ năng bị mất. Bằng cách kiên trì đào tạo tâm trí của cô để tìm thấy niềm vui trong những chi tiết nhỏ, vinh quang, cô đã tìm thấy một con đường trở lại để yêu cho cuộc sống. Thông qua những trải nghiệm của mình, cô truyền tải một thông điệp mạnh mẽ về tầm quan trọng của chánh niệm và khả năng nuôi dưỡng hạnh phúc của một người, ngay cả khi phải đối mặt với những thách thức.