Trong cuốn sách "Cuốn sách Awakening", Mark Nepo trình bày một sự hiểu biết sâu sắc về sự hy sinh. Ông gợi ý rằng sự hy sinh thực sự liên quan đến việc buông bỏ những thứ không còn có lợi, làm như vậy với ý thức tôn trọng và lòng trắc ẩn. Quá trình này là điều cần thiết để duy trì kết nối với những gì thực sự có ý nghĩa trong cuộc sống của chúng ta. Bằng cách nhận ra những gì không còn phục vụ chúng ta, chúng ta đã mở ra những sự thật sâu sắc hơn và những trải nghiệm có ý nghĩa hơn.

Nepo nhấn mạnh rằng hành động từ bỏ này không phải là về sự mất mát mà là về việc tôn vinh hành trình của chúng ta và các yếu tố thiêng liêng của sự tồn tại của chúng ta. Bằng cách liên tục đánh giá những gì làm chúng ta suy sụp, chúng ta có thể liên kết bản thân chặt chẽ hơn với bản thân xác thực và các giá trị mà chúng ta nắm giữ. Cách tiếp cận này khuyến khích chánh niệm và sự hiện diện, cho phép chúng ta nắm lấy một cuộc sống đầy mục đích và kết nối.