Trong trích dẫn từ "Cẩm nang" của Epictetus, ông nhấn mạnh tầm quan trọng của việc duy trì quan điểm về những khó khăn của cuộc sống. Ông gợi ý rằng chúng ta thường phản ứng khác nhau với những bất hạnh của người khác so với chính chúng ta. Chẳng hạn, khi tài sản của người khác hoặc người thân bị lạc, chúng ta có xu hướng hợp lý hóa các sự kiện này như là một phần của cuộc sống. Điều này phản ánh sự hiểu biết của chúng tôi rằng đau khổ và mất mát là những trải nghiệm phổ quát.

Epictetus khuyến khích chúng tôi áp dụng sự hiểu biết tương tự cho các tình huống của chúng tôi. Khi phải đối mặt với bi kịch cá nhân, chúng ta thường tập trung vào sự đau khổ của mình hơn là nhận ra nó là một kinh nghiệm chung của con người. Bằng cách nhớ cách chúng ta đối phó với những bất hạnh của người khác, chúng ta có thể nuôi dưỡng sự chấp nhận và khả năng phục hồi, cuối cùng dẫn đến một trạng thái cảm xúc cân bằng hơn khi đối mặt với những thách thức của chính chúng ta.