Trong "Cuốn sách thức tỉnh", Mark Nepo nhấn mạnh tầm quan trọng của việc nắm lấy sự cởi mở trong cuộc sống thay vì bám chặt vào những thứ không còn phục vụ chúng ta nữa. Ông gợi ý rằng giữ chặt chẽ thường là một rào cản đối với sự tăng trưởng và tiến bộ. Phép ẩn dụ của việc thức dậy với đôi tay mở của chúng tôi tượng trưng cho sự sẵn sàng chấp nhận những trải nghiệm và cơ hội mới thay vì bị mắc kẹt bởi các tệp đính kèm trong quá khứ.

NEPO ngụ ý rằng bằng cách giải phóng sự kìm kẹp của mình, chúng ta có thể giải phóng bản thân khỏi các mô hình khiến chúng ta bị mắc kẹt. Hành động buông tay này có thể dẫn đến một sự tồn tại hoàn thành hơn, cho phép các khả năng lớn hơn. Thay vì đổ lỗi cho hoàn cảnh bên ngoài cho các cuộc đấu tranh của chúng tôi, chúng tôi nên phản ánh sự phản kháng của chính mình đối với sự thay đổi và những lợi ích đến từ việc mở ra những gì cuộc sống mang lại.