Trong "Cuốn sách Awakening" của Mark Nepo, tác giả phản ánh về mối liên hệ sâu sắc giữa nhận thức của chúng ta về người khác và chính chúng ta. Ông gợi ý rằng cảm giác sợ hãi, không tin tưởng và thậm chí gây hại cho người khác cuối cùng phản ánh các cuộc đấu tranh nội bộ của chúng ta. Ý tưởng này cho thấy một sự thật tâm lý sâu sắc về cách các tương tác của chúng ta với thế giới đan xen với nhận thức về bản thân của chúng ta.

Khám phá của NEPO nhấn mạnh rằng những cảm xúc tiêu cực mà chúng ta có đối với người khác thường là các chỉ số về các vấn đề chưa được giải quyết trong chính chúng ta. Khi chúng ta làm tổn thương hoặc làm hại người khác, chúng ta đã vô tình gây ra nỗi đau cho chính mình, làm nổi bật tầm quan trọng của sự hướng nội và tự nhận thức trong việc thúc đẩy các mối quan hệ lành mạnh hơn. Quan điểm này khuyến khích người đọc hiểu rằng cảm xúc của chúng ta đối với người khác cũng phản ánh cách chúng ta liên quan đến những sinh vật bên trong của chính mình.