Mọi người đôi khi thấy Phật giáo bi quan, nói rằng có quá nhiều cuộc nói chuyện về cái chết. Điều cần thiết là phải hiểu rằng Phật tử không suy ngẫm về cái chết vì họ bị bệnh hoạn hoặc chán nản; Họ tập trung vào cái chết, tử vong và yếu đuối của con người như một phương tiện để hiểu rõ hơn và đánh giá cao cuộc sống.
(People sometimes find Buddhism pessimistic, saying there is too much talk about death. It's essential to understand that Buddhists don't contemplate death because they are morbid or depressed; they focus on death, mortality, and human frailty as a means of better understanding and appreciating life.)
Phật giáo thường được coi là bi quan do sự nhấn mạnh vào cái chết và tử vong. Các nhà phê bình có thể lập luận rằng trọng tâm này tạo ra một cái nhìn ảm đạm về sự tồn tại. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải nhận ra rằng quan điểm này không phải là về việc thúc đẩy sự tiêu cực hay trầm cảm. Thay vào đó, Phật tử phản ánh về cuộc sống vô thường để trau dồi sự đánh giá cao hơn cho chính cuộc sống.
Bằng cách suy ngẫm về cái chết và sự mong manh của cuộc sống con người, những người theo đạo Phật nhằm mục đích hiểu rõ hơn về bản chất của sự tồn tại. Thực tiễn này khuyến khích các cá nhân trân trọng kinh nghiệm của họ và kết nối có ý nghĩa với thời điểm hiện tại. Cuối cùng, chánh niệm xung quanh tỷ lệ tử vong đóng vai trò là con đường dẫn đến giác ngộ và hiểu biết hơn là một nguồn tuyệt vọng.