Sự nhút nhát là do một cảm giác nội bộ rằng bạn không xứng đáng được tham gia vào cuộc trò chuyện.
(shyness is caused by an internal feeling that you are not worthy to be in the conversation.)
Trong "Làm thế nào để thất bại ở hầu hết mọi thứ và vẫn chiến thắng lớn", Scott Adams khám phá bản chất của sự nhút nhát và nguồn gốc của nó. Ông gợi ý rằng sự nhút nhát thường xuất phát từ một niềm tin nội bộ rằng người ta không xứng đáng để tham gia vào các cuộc trò chuyện hoặc tương tác xã hội. Cảm giác không phù hợp này có thể dẫn đến sự do dự trong việc thể hiện bản thân, cuối cùng cản trở sự phát triển cá nhân và nghề nghiệp.
Adams nhấn mạnh tầm quan trọng của việc công nhận và giải quyết các rào cản nội bộ này đối với sự tham gia xã hội. Bằng cách hiểu rằng cảm giác không xứng đáng có thể ảnh hưởng đến hành vi, các cá nhân có thể thực hiện các bước để vượt qua sự nhút nhát và xây dựng sự tự tin vào các tương tác của họ. Cách tiếp cận phản ánh này khuyến khích người đọc thử thách nhận thức bản thân của họ và nắm lấy tiềm năng của họ.
