Trong "Birds of a Feather" của Jacqueline Winspear, tầm quan trọng của việc ngủ trưa được nhấn mạnh thông qua quan điểm của những người trưởng thành hơn. Những nhân vật này nhận ra mức độ nghỉ ngơi ngắn gọn có giá trị như thế nào, nhấn mạnh sự cần thiết phải nghỉ ngơi bất kể hoàn cảnh nào. Họ đánh giá cao sự tự do để thưởng thức trong sự phá vỡ rất cần thiết này mà không cần phải có những tiện nghi thông thường, chẳng hạn như gối hoặc giường.

Sự phản ánh này về ngủ trưa cho thấy rằng khi mọi người già đi, họ trở nên hài lòng hơn với nhu cầu của chính họ để thư giãn và tự chăm sóc bản thân. Khả năng tận hưởng một giấc ngủ ngắn biểu thị sự khôn ngoan và sự hiểu biết về những thú vui đơn giản của cuộc sống, cho phép người lớn tuổi nạp lại và duy trì sức khỏe của họ giữa cuộc sống bận rộn của họ.