Trích dẫn nhấn mạnh tầm quan trọng của sự tham gia cảm xúc trong cuộc sống, cho thấy rằng để tiến về phía trước và nắm lấy kinh nghiệm, người ta phải đầu tư hết mình. Nó so sánh sự tham gia cảm xúc này với hành động cơ bản của việc thở một thứ gì đó mà chúng ta làm theo bản năng mà không cần suy nghĩ.

Giống như hơi thở là điều cần thiết cho cuộc sống, để lại trái tim của một người trong các tình huống được miêu tả là một quá trình tự nhiên cho phép tăng trưởng và tiến triển cá nhân. Thông điệp khuyến khích các cá nhân đắm mình một cách xác thực vào các mối quan hệ và kinh nghiệm của họ để thực sự tận hưởng cuộc sống.