Epictetus强调了负面情绪与他著作中缺乏幸福之间的关系。他指出，诸如动荡，悲伤和嫉妒之类的感觉创造了一个欢乐无法蓬勃发展的环境。这些陷入困境的情绪填补了幸福的空间，表明这些感觉负担不足的思想无法体验到真正的满足。
此外，他强调了虚假价值在培养这些负面情绪中的作用。当我们坚持误导的信念时，我们会感到失望，从而导致沮丧的欲望和未实现的厌恶。最终，Epictetus提醒我们，培养真实价值对于为真正的幸福和情感幸福铺平道路至关重要。