我们对控制之外的事物的重视程度越高,我们的控制权就越少。


(The more we value things outside our control, the less control we have.)

📖 Epictetus

🌍 希腊语  |  👨‍💼 哲学家

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Epictetus的引用强调了我们对控制的感知与我们分配给外部因素的价值之间的关系。当我们对无法控制的事情高度重视时,我们会无意中降低对生活的控制感。这表明,通过过多地关注外部环境,我们允许他们决定我们的幸福和福祉,从而导致沮丧和无助。

这种观点鼓励人们转向评估我们可以控制的东西,例如我们的思想,行动和回应。通过这样做,我们可以培养一种授权和代理感,专注于我们的内部控制源,而不是外部验证。最终,教训是在我们自己的选择中找到力量和满足,而不是我们周围世界的不可预测的本质。

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一月 25, 2025

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