直到 48 岁之前，我不会以 28

直到 48 岁之前，我不会以 28 英石的体重四处走动。我的计划是赢得世界最强男人，优雅地走开，并长寿。

(I'm not going to walk around at 28 stone until I'm 48. My plan is to win the World's Strongest Man, walk away gracefully, and live a long life.)

📖 Eddie Hall

🌍 英语

🎂 January 15, 1988

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这句话概括了一种关注健康、长寿和目标的强大心态。它反映了个人对自我完善和战略规划的承诺，强调设定明确目标并知道何时为了长期福祉而退一步的重要性。在一个常常沉迷于急功近利和即时满足的社会中，演讲者展示了一种成熟的观点——优先考虑生活质量而不是暂时的成就。以体育荣耀为目标，同时以优雅退出为目标的决定显示了智慧和成熟，强调真正的力量不仅仅取决于身体实力，还取决于自我意识和认识自己极限的能力。

此外，这句话还强调了这样的想法：抱负应该与可持续的习惯保持一致。提及特定体重（28 英石）以及在一定年龄之前不保持该体重的意图反映了对与极端身体状态相关的健康风险的认识。它表明，个人卓越并不在于无休止地推动，而在于知道何时停止并优先考虑健康。这种心态可以激励许多人——无论是运动员、专业人士还是普通人——提醒我们成功既包括成就，也包括幸福。长寿、充实生活的最终目标引起了深刻的共鸣，这表明成就应该成为长寿和幸福的基础，而不仅仅是短暂的认可。

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十二月 25, 2025

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