从现在开始，请记住，每当某事倾向于让您不开心时，请借鉴这一原则：“这不是不幸；但是勇敢地支持它是一种祝福。
(Remember from now on whenever something tends to make you unhappy, draw on this principle: 'This is no misfortune; but bearing with it bravely is a blessing.)
在艰辛和不幸时期，重要的是要采用积极的观点。我们应该将斗争视为不幸，而是应该重新构想我们的思想，以将其视为增长和韧性的机会。这种思维方式的转变有助于我们更好地应对挑战，并将它们视为人类经验的一部分，而不是个人失败。通过拥抱生活的困难，我们可以培养力量和内在的和平。
Epictetus在他的作品“话语和精选著作”中强调了以勇气忍受艰难的情况的价值。他的教导提醒我们，面对勇敢的逆境会导致个人发展和智慧。这一原则鼓励我们在考验中找到祝福，改变我们对生活中不可避免的斗争的态度，并使我们能够在混乱中保持镇定。