在“话语和精选著作”中，Epictetus强调了行使选择和拒绝生活的重要性。他指示个人仔细考虑做出决定，提倡将情感与判断力分开的纪律心态。通过谨慎行使这些能力，人们可以更有效地应对生活的挑战并保持心理清晰。
此外，Epictetus强调了在决策过程中脱离的需求。通过减少外部环境的影响，专注于个人代理，个人可以培养弹性。这种纪律严明的方法不仅有助于做出健全的选择，而且还促进了内心的和平感，使人们可以根据自己的真实价值生活。