epictetus的报价强调了自我意识和意图在塑造自己的身份方面的重要性。他说：“告诉自己你想成为什么”，他鼓励个人清楚地表达他们的目标和愿望。自定义的这一过程是迈向个人转型的第一步。 报价的第二部分“然后相应地采取行动”，强调了将行为与所需身份保持一致的必要性。它表明要成为您所设想的事物，您必须积极执行反映该愿景的行为和选择，从而加强了个人成长中思想与行动之间的联系。