许多人缺乏充分活在当下的意愿和能力。吃开胃菜时,不要担心甜点。

许多人缺乏充分活在当下的意愿和能力。吃开胃菜时,不要担心甜点。


(The willingness and ability to live fully in the now eludes many people. While eating your appetizer, don't be concerned with dessert.)

📖 Wayne Dyer

🌍 美国人

🎂 May 10, 1940  –  ⚰️ August 29, 2015
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这句话强调了正念和充分拥抱当下的重要性。通常,我们会全神贯注于未来的奖励或结果,这使我们无法欣赏当前正在发生的事情。通过专注于“开胃菜”或当下,我们可以更生动、更感恩地体验生活。错过当下的快乐可能会导致遗憾和不满足感。培养意识和正念使我们能够更深刻地享受生命中转瞬即逝的时刻,而不是等待未来的某些事件或目的地来寻找幸福。

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一月 16, 2026

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