这句话强调了正念和充分拥抱当下的重要性。通常,我们会全神贯注于未来的奖励或结果,这使我们无法欣赏当前正在发生的事情。通过专注于“开胃菜”或当下,我们可以更生动、更感恩地体验生活。错过当下的快乐可能会导致遗憾和不满足感。培养意识和正念使我们能够更深刻地享受生命中转瞬即逝的时刻,而不是等待未来的某些事件或目的地来寻找幸福。