-将生活中的艰难时刻视为未完成的电影;它们可能很难重温,但它们所蕴含的教训塑造了我们。拥抱快乐和痛苦的记忆可以让我们变得更明智、更有韧性。有时,我们宁愿忘记的电影恰恰是那些最能教会我们关于我们自己以及我们治愈和进化能力的电影。生活就像电影一样,呈现出多种类型——戏剧、喜剧、悲剧——每一个场景,无论是愉快的还是痛苦的,都对我们的故事做出了贡献。