أحب أن أحافظ على لياقتي.

أحب أن أحافظ على لياقتي.

(I like to keep fit.)

📖 Alan Sugar

🌍 إنجليزي

🎂 March 24, 1947

(0 المراجعات)

Facebook

Twitter

E-mail

المفضلة

يعد الحفاظ على اللياقة البدنية جانبًا أساسيًا لنمط حياة صحي. فهو لا يعزز الصحة البدنية فحسب، بل يعزز أيضًا الصحة العقلية، ويعزز الطاقة والمرونة والنظرة الإيجابية. يمكن أن يؤدي دمج التمارين المنتظمة أيضًا إلى غرس الانضباط وتعزيز الثقة. إن تبني اللياقة البدنية كعادة يومية يعكس موقفًا استباقيًا تجاه الرعاية الذاتية وطول العمر، ويلهم الآخرين لإعطاء الأولوية لصحتهم أيضًا.

---آلان شوجر---

Page views
0

تحديث
يناير 13, 2026

إبلاغ
الإبلاغ عن مشكلة

Rate the Quote

إضافة تعليق ومراجعة

تقييمات المستخدم

استنادًا إلى 0 تقييم

5 तारा

4 तारा

3 तारा

2 तारा

1 तारा

لم تتم إضافة أي تقييمات حتى الآن.

إضافة تعليق ومراجعة

اسمك: *

عنوان التعليق: *

بريدك الإلكتروني: * لن نشارك بريدك الإلكتروني مع أي شخص آخر.

تعليقك: *

تقييمك: *

لن تتم الموافقة على نشر التعليقات إذا كانت غير مرغوب فيها أو مسيئة أو خارج الموضوع أو تستخدم ألفاظًا بذيئة أو تحتوي على هجوم شخصي أو تروج للكراهية من أي نوع.