في أوقات المشقة والتعاسة ، من المهم تبني منظور إيجابي. بدلاً من عرض الصراعات على أنها مصائب ، يجب علينا إعادة صياغة تفكيرنا للاعتراف بهم كفرص للنمو والمرونة. يساعدنا هذا التحول في Mindset على التعامل بشكل أفضل مع التحديات ورؤيتها كجزء من التجربة الإنسانية بدلاً من الفشل الشخصي. من خلال تبني صعوبات الحياة ، يمكننا زراعة القوة والسلام الداخلي.
epictetus ، في عمله "الخطابات والكتابات المختارة" ، يؤكد على قيمة المواقف الصعبة الدائمة بشجاعة. يذكرنا تعاليمه بأن مواجهة المحن بشجاعة يمكن أن يؤدي إلى التنمية الشخصية والحكمة. يشجعنا هذا المبدأ على إيجاد بركات في تجاربنا ، وتحويل موقفنا من صراعات الحياة التي لا مفر منها ، وتمكيننا من الحفاظ على رباطة جأشنا وسط الفوضى.