Myslím, že terapie může být také trochu zvláštní věc, protože je úžasná a myslím si, že je tak životně důležitá a pomohla mi v mnoha ohledech, ale také odhaluje věci, které byste pravděpodobně obvykle nikdy neudělali, protože je to jako krvavý výkop. Je to jako odkořenění všeho.
(I think therapy can also be a bit of a weird thing, because it's amazing, and I think it's so vital, and it's helped me in so many ways, but it also does uncover things that you probably would never usually because it's like a bloody excavation. It's like unrooting everything.)
Tento citát zdůrazňuje hlubokou a někdy znepokojivou cestu terapie. Zachycuje dvojí povahu procesu – jeho neocenitelné výhody a náročné odhalování skrytých pravd. Metafora vykopávek názorně ilustruje, jak se terapie noří hluboko do našeho podvědomí, odkrývá emoce a vzpomínky, které bychom možná raději nechali pohřbít. I když tento proces může být nepříjemný, nakonec vede k většímu sebeuvědomění a růstu. Přijetí této zranitelnosti je životně důležité pro léčení a transformaci a zdůrazňuje důležitost trpělivosti, odvahy a otevřenosti na terapeutických cestách.
