V našem každodenním životě často držíme návyky, které nám již nepřinášejí radost ani pohodlí. Tato připoutanost může pramenit ze strachu ze změny nebo neochoty pustit se do nových zážitků. Můžeme pokračovat s těmito rutinami z čirého zvyku, i když neslouží naší pohodě. To nám může zabránit v objevování více naplňujících způsobů, jak přistupovat k životu.

Lama Surya Das, v „putování osoby, kterou jste bývali“, zdůrazňuje důležitost osvobození od těchto zastaralých vzorů. Přijetí změny je nezbytné pro osobní růst a průzkum. Tím, že jsme se pustili známé, se otevíráme novým možnostem a obohacujeme naše životy zkušenostmi, které s námi skutečně rezonují.