Citace z Epictetus zdůrazňuje důležitost stanovení návyků na základě našich preferencí a nečinnosti. Pokud si užijeme konkrétní činnost, měli bychom se do ní důsledně zapojit, abychom podporovali hlubší uznání a dovednosti. Na druhou stranu, pokud zjistíme, že určité úkoly jsou nezbytné, je nezbytné vědomě vyvinout nové návyky, které nás nasměrují k více naplňujícím zážitkům.

Tato perspektiva podporuje proaktivní přístup k životu, kde jsou naše každodenní akce v souladu s našimi zájmy a hodnotami. Tím, že rutinně praktikujeme to, co milujeme, a odkloněním naší pozornosti od toho, co se nám nelíbí, můžeme kultivovat uspokojivější a produktivnější životní styl.