David D. Burns est un psychiatre de premier plan connu pour ses contributions au domaine de la thérapie cognitive. Son travail se concentre sur la relation entre les pensées, les sentiments et les comportements, en soulignant comment les modèles de pensée négatifs peuvent conduire à une détresse émotionnelle. Burns a développé le concept de distorsions cognitives, qui sont des processus de pensée irrationnels ou exagérés qui contribuent à l'anxiété et à la dépression. Grâce...