La citation d'Epicttetus, "personne n'est libre qui n'est pas maître de lui-même", souligne l'importance de l'autodiscipline et du contrôle dans la liberté personnelle. Cela suggère que la vraie liberté vient de l'intérieur, indiquant que les individus doivent avoir une maîtrise de leurs pensées, leurs actions et leurs choix financiers pour vivre librement et prendre des décisions autonomes. Quand on est incapable de se gérer, ils peuvent se retrouver contraints par les circonstances, qu'ils soient émotionnels, financiers ou sociaux.

Le livre d'Avery Breyer, "Comment arrêter de vivre le chèque de paie au chèque de paie", souligne ce concept en présentant une approche structurée de la maîtrise financière. En seulement 15 minutes par semaine, les lecteurs peuvent apprendre à prendre le contrôle de leur situation financière, se libérant du cycle de chèque de paie vivant au chèque de paie. En acquérant la sensibilisation financière et en mettant en œuvre de petits changements cohérents, les individus peuvent atteindre une plus grande maîtrise de soi et, par conséquent, améliorer leur sentiment global de liberté et d'épanouissement dans la vie.