La vieillesse n'est pas une place pour les sissies, "l'actrice Bette Davis"
(Old age ain't no place for sissies," actress Bette Davis")
Le livre "Quantitative Medicine" de Mike Nichols aborde divers aspects de la santé, du bien-être et du vieillissement. Il fournit des informations sur la façon d'éviter les maladies, de maintenir le bien-être et de ralentir le processus de vieillissement. Nichols met l'accent sur une approche proactive des soins de santé, ce qui suggère que la compréhension de son corps et la création de choix éclairés sont cruciaux pour mener une vie plus saine. Il préconise des méthodes quantitatives dans l'évaluation des paramètres et des résultats de la santé.
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