Seulement bouleversé mentalement mais tous déséquilibrés physiquement. Peu importe à quel point ils peuvent être calmes et contrôlés, personne ne peut être normal dans de telles circonstances. Leur circulation perturbée les rend froids, leur détresse les rend non traités, sans sommeil. Les personnes qu'ils aiment normalement, ils se détournent souvent.
(only upset mentally but are all unbalanced physically. No matter how calm and controlled they seemingly may be, no one can under such circumstances be normal. Their disturbed circulation makes them cold, their distress makes them unstrung, sleepless. Persons they normally like, they often turn from.)
Dans "L'année de la pensée magique", Joan Didion explore la profonde tourmente mentale et émotionnelle qui accompagne le chagrin. Elle réfléchit à la façon dont les individus en détresse peuvent sembler composés à l'extérieur, mais sont profondément affectés en interne. Cette dissonance conduit à un état de déséquilibre mental qui se manifeste dans les symptômes physiques, mettant en évidence l'interconnexion de l'esprit et du corps en période de crise émotionnelle.
Didion souligne que même ceux qui semblent stables peuvent présenter des signes de perturbation, comme la froideur et l'insomnie. Le stress modifie leur comportement social, les faisant se retirer des personnes qu'ils apprécient généralement. Cela illustre non seulement l'isolement qui accompagne souvent le chagrin mais aussi les effets tangibles qu'il a sur le bien-être général d'un individu.