Epictetus souligne l'importance de gérer ses désirs pour réaliser une vie épanouissante. Il suggère que les individus devraient concentrer leurs désirs sur ce qui est sous leur contrôle et reconnaître la futilité de souhaiter des choses inaccessibles. En alignant les désirs sur les objectifs réalisables, les individus peuvent empêcher la frustration et la déception inutiles.

Dans "A Guide to the Good Life", William B. Irvine élabore sur cette philosophie stoïque, plaidant pour la culture de désirs réalistes qui mènent au contentement. L'idée centrale est de simplifier les désirs et de se concentrer sur ceux qui contribuent à une existence significative, plutôt que de poursuivre des attentes irréalistes qui peuvent conduire à l'insatisfaction.