"द आर्ट ऑफ लिविंग" में, एपिक्टेटस ज्ञान की खोज में प्रामाणिकता और व्यक्तिगत अखंडता के महत्व पर जोर देता है। वह किसी के कथित ज्ञान के साथ दूसरों को प्रभावित करने के प्रयास के खिलाफ सलाह देता है, यह सुझाव देता है कि सच्चा ज्ञान भीतर से आता है। व्यक्तियों को अपने जीवन को अपने स्वयं के मूल्यों के साथ संरेखित करने पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए और बाहरी सत्यापन की तलाश करने के बजाय समझ।
यह दर्शन आत्म-प्रतिबिंब और व्यक्तिगत विकास को प्रोत्साहित करता है, एक जीवन को बढ़ावा देता है जो किसी के अपने सिद्धांतों के अनुसार रहता है। जीने का मतलब है कि किसी की व्यक्तित्व को गले लगाना और ऐसे विकल्प बनाना जो जीवन में तृप्ति और प्रभावशीलता की गहरी भावना को बढ़ावा देते हुए, अपनी धारणाओं के साथ प्रतिध्वनित होते हैं।