मैं कोशिश करता हूं कि मैं ऑनलाइन बहुत अधिक समय न बिताऊं, लेकिन साथ ही अगर मैं ऐसा नहीं करता, तो मैं अलग-थलग पड़ जाऊंगा।
(I try not to spend too much time online but at the same time if I didn't, I'd be isolated.)
---एमओ--- यह उद्धरण हमारे डिजिटल युग में कई लोगों के सामने आने वाले नाजुक संतुलन पर प्रकाश डालता है। जबकि अत्यधिक ऑनलाइन गतिविधि से ध्यान भटक सकता है या वास्तविक दुनिया की बातचीत की उपेक्षा हो सकती है, इंटरनेट से पूरी तरह परहेज करने से अकेलेपन और सामाजिक अलगाव की भावना बढ़ सकती है। एक स्वस्थ मध्य मार्ग खोजना आवश्यक है - कनेक्शन के लिए डिजिटल उपकरणों का उपयोग करना, बिना उन्हें किसी के जीवन पर हावी होने देना। यह जानबूझकर ऑनलाइन जुड़ाव के महत्व को भी रेखांकित करता है, यह सुनिश्चित करते हुए कि ऑनलाइन बिताया गया समय रिश्तों को कम करने के बजाय बढ़ाता है। यह प्रतिबिंब हमें अपनी डिजिटल आदतों के प्रति सचेत और उद्देश्यपूर्ण होने की याद दिलाता है, मानसिक कल्याण या ऑफ़लाइन अनुभवों का त्याग किए बिना सामाजिक बंधन बनाए रखने के साधन के रूप में प्रौद्योगिकी को अपनाता है।
