मैंने अनुभव से सीखा है कि हमारी खुशी या दुख का बड़ा हिस्सा हमारे स्वभाव पर निर्भर करता है, न कि हमारी परिस्थितियों पर।

मैंने अनुभव से सीखा है कि हमारी खुशी या दुख का बड़ा हिस्सा हमारे स्वभाव पर निर्भर करता है, न कि हमारी परिस्थितियों पर।


(I've learned from experience that the greater part of our happiness or misery depends on our dispositions and not on our circumstances.)

📖 Martha Washington


🎂 June 2, 1731  –  ⚰️ May 22, 1802
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यह उद्धरण हमारे समग्र सुख या दुख को आकार देने में हमारे आंतरिक दृष्टिकोण और मानसिकता के महत्व पर जोर देता है। यह सुझाव देता है कि बाहरी परिस्थितियाँ हमारे जन्मजात स्वभाव और हम जीवन की घटनाओं पर कैसे प्रतिक्रिया देना चुनते हैं, की तुलना में कम महत्व रखती हैं। सकारात्मक और लचीला दृष्टिकोण विकसित करने से बाहरी चुनौतियों की परवाह किए बिना हमारी भावनात्मक भलाई पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ सकता है। यह परिप्रेक्ष्य हमारी मानसिक और भावनात्मक स्थिति को प्रबंधित करने, विकास, लचीलापन और जीवन के उतार-चढ़ाव के प्रति सक्रिय दृष्टिकोण को बढ़ावा देने में व्यक्तिगत जिम्मेदारी को प्रोत्साहित करता है। अंततः, खुशी हमारे नियंत्रण से परे बाहरी कारकों के बजाय हमारे आंतरिक स्वभाव से काफी हद तक परिभाषित होती है।

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अद्यतन
जनवरी 11, 2026

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