यह वह चीज़ नहीं है जिससे आप डरते हैं जिससे आपको निपटना चाहिए: यह उस चीज़ की जननी है जिससे आप डरते हैं।
(It is not the thing you fear that you must deal with: it is the mother of the thing you fear.)
---डेविड व्हाईट--- यह उद्धरण हमें अपने तात्कालिक भय से परे देखने और उन भय की जड़ों पर विचार करने के लिए आमंत्रित करता है। अक्सर, हमारी चिंता वास्तविक खतरे से नहीं, बल्कि गहरे भय या चिंताओं से उत्पन्न होती है जो इसे जन्म देती है। इन अंतर्निहित मुद्दों - हमारी 'माताओं' - को संबोधित करके हम अधिक प्रभावी ढंग से अपने डर का सामना कर सकते हैं और उससे पार पा सकते हैं। यह आत्म-जागरूकता और इस मान्यता को प्रोत्साहित करता है कि सच्चा साहस केवल सतही स्तर की चिंताओं पर प्रतिक्रिया करने के बजाय हमारी सबसे बुनियादी चिंताओं को समझने और बदलने में निहित है।