अब, मैरीलैंड विश्वविद्यालय के हृदय रोग विशेषज्ञों के एक हालिया अध्ययन से पता चला है कि हँसी हृदय पर लाभकारी प्रभाव डाल सकती है।
(Now, a recent study from cardiologists at the University of Maryland, has shown that laughter may have a beneficial effect on the heart.)
हँसी को अक्सर सबसे अच्छी दवा माना जाता है, और यह वैज्ञानिक अध्ययन हृदय स्वास्थ्य पर इसके सकारात्मक प्रभाव को प्रदर्शित करके उस विश्वास को पुष्ट करता है। हमारे जीवन में हास्य और आनंद को शामिल करना मानसिक और शारीरिक कल्याण दोनों को बेहतर बनाने का सरल लेकिन शक्तिशाली तरीका हो सकता है। यह जीवन की चुनौतियों के बावजूद प्रसन्नचित्त रहने और मुस्कुराने के कारण ढूंढने के महत्व पर प्रकाश डालता है।