Ma quando crediamo che solo ciò che vogliamo detiene l'oro, allora ci troviamo facilmente depressi da ciò che ci manca. Quindi siamo dotati di ciò che percepiamo come la differenza tra qui e là, tra ciò che abbiamo e ciò di cui abbiamo bisogno.
(But when we believe that only what we want holds the gold, then we find ourselves easily depressed by what we lack. Then we are pained by what we perceive as the difference between here and there, between what we have and what we need.)
In "The Book of Awakening", Mark Nepo discute di come i nostri desideri possano complicare il nostro benessere emotivo. Quando ci concentriamo esclusivamente su ciò che vogliamo, spesso trascuriamo il valore di ciò che abbiamo attualmente. Questa mentalità può portare a sentimenti di inadeguatezza e frustrazione mentre ci preoccupiamo del divario tra i nostri desideri e la nostra realtà.
Nepo suggerisce che questo confronto costante può causare depressione e diminuire il nostro apprezzamento per il momento presente. Spostando la nostra prospettiva di riconoscere il valore nelle nostre circostanze attuali, possiamo coltivare una vita più appagante e ridurre il dolore che deriva dal desiderio di ciò che è fuori portata.