In "The Enchiridion", Epictetus sottolinea il significato di salvaguardare la facoltà al potere della mente, che è responsabile del pensiero razionale e del processo decisionale. Suggerisce che, essendo consapevole del nostro stato mentale e delle sue vulnerabilità, possiamo navigare con le nostre azioni con maggiore cautela e consapevolezza. Questa conservazione della nostra capacità mentale è cruciale per mantenere la chiarezza e lo scopo nelle nostre scelte.

Epictetus sottolinea che la capacità di pensare in modo critico e gestire le nostre emozioni è essenziale per una vita sana e appagante. Prendendo precauzioni per proteggere le nostre menti da influenze negative o decisioni dannose, ci dobbiamo avvicinarci alla vita con maggiore fiducia e sicurezza. In definitiva, il suo consiglio sostiene un approccio deliberato e ponderato alle nostre azioni, rafforzando l'idea che il benessere mentale sia fondamentale per la nostra esistenza generale.